Altijd al gespierder en sterker willen worden?
Een beste weight vest kopen en er mee gaan trainen is dan een prima methode om dit te bereiken.
Het extra gewicht wat je continu meesleurt tijdens het hardlopen en fitness oefeningen, zorgt ervoor dat de spierweefsels extra geprikkeld en gestimuleerd worden.
Dit alles heeft als resultaat dat je gespierder en sterker wordt, want de belastbaarheid van het lichaam neemt zo toe.
Met een beste weighted vest kopen zullen jouw sportprestaties dan ook met sprongen vooruit gaan.
Check daarom snel onze top 4 beste weight vest kopen goedkoop van 2023 overzicht.
Top 4 beste weight vest kopen goedkoop voor hardlopen & fitness 2023
Alle 4 van de onderstaande beste weighted vest kopen aanbiedingen hebben een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding.
Hierdoor kan jij tegen een zeer scherpe prijs met kwaliteitsproducten trainen.
1. Focus Fitness Beste Weight Vest 20 kg
2. Tunturi Weight Vest Hardlopen Verstelbaar – 5 kg
3. Tunturi Weight Vest Verstelbaar – 10 kg
4. Gorilla Sports Weight Vest 30 kg verstelbaar
Staat jouw favoriete beste weighted vest kopen er niet tussen?
Dat is geen enkel probleem, want door op de onderstaande button te klikken, krijg je de top 10 beste weighted vest hardlopen & fitness van 2023 te zien.
Voordelen van weighted vest kopen
Meer Uithoudingsvermogen
Nog een voordeel van een weighted vest training is dat je jouw conditie verbetert.
Tijdens het lopen, hardlopen draag je namelijk veel meer gewicht mee en daardoor worden de longen, de bloedvaten en het hart extra gestimuleerd.
Dit heeft als resultaat dat de sportprestaties zullen toenemen.
Gewicht verminderen
Tijdens een weight vest training ga je meer calorieën verbranden. Je moet immers meer gewicht met jou meedragen en dit kost het lichaam extra energie.
Hierdoor zal je sneller gaan afvallen en jouw streefgewicht wordt zo eerder bereikt.
Zit erg comfortabel
Een weight vest is zo geconstrueerd dat deze prima rond het bovenlichaam past.
Zo heb je nauwelijks ongemakken tijdens loop bewegingen en/of fitness oefeningen wanneer je een beste gewichtsvest kopen aan hebt.
Zo heb je wel de voordelen van sporten met extra weerstand en geen ongemakken van dit extra gewicht.
Ben jij al overtuigd van de grote voordelen om met een weight vest te gaan trainen?
Ga dan naar het onderstaande overzicht beste weight vest kopen van 2023.
Welke soorten beste weight vest kopen zijn er?
Bij een beste weighted vest kopen, heb je veel keuze uit verschillende soorten fitness vesten en gewichtsklassen.
Doordat er zo veel verschillende soorten zijn, kan je altijd een fitness vest kiezen wat bij jouw lichaam en trainingsdoelen past.
Wees er echter van bewust dat een fitness vest wat voor de een zeer lekker zit, voor de ander totaal niet past.
Houd hier altijd even rekening mee voordat je een nieuw weighted vest aanschaft.
Het is namelijk zeer irritant om een nieuw vest te hebben wat in de weg zit bij elke beweging die je maakt.
Hieronder vind je een kort overzicht van de verschillende soorten beste weighted vest kopen die worden verkocht op de markt:
- Weight vest 5 kg
- Weight vest 10 kg
- Weight vest 15 kg
- Weight vest 20 kg
- Weight vest 30 kg
- Weighted vests van 40 kg tot wel 50 kg in gewicht
- Weight vest allround
Merken die weight vests verkopen in Nederland en België
Er zijn veel fabrikanten die weighted vests aanbieden in Nederland en België
Hieronder vind je een kort overzicht van de meest verkochte merken beste weighted vest kopen:
Muscle Power, Adidas, Rogue, Ironwear, High Performance, Reebok, Kettler, Iron Force, Decathlon, Bremshey.
Al deze fabrikanten bieden kwaliteit aan en met het kopen van een van deze merken zal je je dus zeker geen buil vallen.
Bij Thuis Atleet kun je het gewichtsvest van Muscle Power kopen.
Weight vest hardlopen
Veel hardlopers willen hun prestaties verbeteren en dit is zeer goed te bereiken met het trainen met een weight vest.
Deze manier van trainen zorgt er namelijk voor dat alle spieren extra geprikkeld worden bij elke stap die gezet wordt. Je draagt immers veel meer gewicht met je mee.
De spieren zullen meer werk moeten verzetten en na verloop van tijd zullen de spieren zich gaan aanpassen aan deze nieuwe prikkel.
Als je dan weer zonder een weight vest gaan sporten, dan voel je gelijk dat je krachtigere stappen kunt zetten en dat je veel minder snel moe wordt.
Het lijkt dan wel bijna alsof je zweeft. Zo makkelijk gaat het lopen dan.
Een weighted vest is dus een super trainingsartikel wat sportprestaties naar een absoluut topniveau kan brengen.
Deze manier van trainen moet je echter wel langzaam gaan opbouwen, want anders kun je al snel een blessure krijgen met jouw beste weighted vest kopen.
Begin daarom met een paar kilo in het fitness vest te stoppen en doe er vervolgens elke week of 2 weken wat gewicht bij totdat je het maximale gewicht van het vest bereikt hebt.
Je zal niet de eerste zijn die te snel te zwaar gaat. Dus beter iets te langzaam opbouwen, dan te snel en tegen een vervelende blessure aanlopen.
Lopen met een weighted vest
Ook voor mensen die van wandelen houden, is een beste weighted vest kopen een prima hulpmiddel.
De extra kilo’s die je met je meedraagt zorgen ervoor dat de spieren extra geprikkeld worden en het uithoudingsvermogen neemt ook toe.
Het sporten met een fitness vest is dus een zeer efficiënte manier van trainen!
Zorg er ook hier weer voor dat je het rustig opbouwt. Begin met een paar kilo in het vest te stoppen en doe er elke week of 2 weken wat gewicht bij.
Crossfit weight vest kopen
Een crossfit weight vest is de manier om jouw lichaamsgewicht oefeningen zoals pull-ups, push-ups, dippen, planken naar een hoger niveau te brengen.
Bijna alle oefeningen met het eigen lichaamsgewicht hebben voordeel bij het trainen met een crossfit vest.
Het weight vest Crossfit zorgt er namelijk voor dat de oefeningen zwaarder worden en de spieren worden zo extra geprikkeld.
Als je het Crossfit vest dan weer uit doet dan zal je merken dat de oefeningen vele malen gemakkelijker uit te voeren zijn.
Zo versla jij jouw concurrenten in de Crossfit ruimte met speels gemak.
Weight vest ervaringen
Ik hoor als sportinstructeur eigenlijk alleen maar positieve geluiden van sporters uit allerlei soorten disciplines.
Of het nu een voetballer of een fitness persoon is, het weighted vest heeft hun prestaties flink verbeterd.
Dit zegt dus alles over hoe goed dit product zijn werk doet.
Of je nu sterker wilt worden met dips of meer uithoudingsvermogen wilt hebben bij het hardlopen, met het fitness vest kan het allemaal.
Ga er zelf mee aan de slag en je zal binnen de kortste keren verkocht zijn.
Is een weight vest training blessuregevoelig?
Nee, in principe niet.
Je moet een weight vest training echter wel langzaam opbouwen, zodat het lichaam langzaam kan wennen aan het extra gewicht wat het mee moet gaan dragen.
Begin daarom met een laag gewicht en bouw de weight vest training langzaam op.
Conclusie
Een beste weight vest kopen is zeker aan te bevelen wanneer jij jouw sportprestaties naar een hoger niveau wilt brengen.
Doe jezelf dus een plezier en doe een beste weighted vest kopen om jouw training naar een topniveau te brengen.
Bedankt voor het lezen van dit artikel!